霜月終了。 師走突入。 満月間近。 昼の時間帯がこう短いと 厭世的な気分が いや増すね。 午後に入ると アッと言う間に日が暮れる。 神社の長い長い階段を上ります。 仕方なく宵闇の中を せっせと歩く。 最初は寒くても だんだん汗ばむほどに 体温が上がって…

必殺！仕分け人が 漢方薬を保険適用外に しようとしてるらしい。 こんな方針を 打ち出すのは 心身ともに ピッカピッカ健康で 病気一つしたことのない ノー天気なヤツらばっかり なんだろうよ。 常日頃から 漢方には頼りっぱなし。 これまで一体、 何種類お世…

地。 水。 火。 風。 万物を構成する 四つの要素。 by エンペドクレスさん。 ヨーグルト。 野菜ジュース。 豆腐or納豆。 オリーブオイル。 (エキストラバージン限定)。 これなるキツネの常食。 ジャンクな食生活を 送りつつも 以上の四点は 毎日欠かしませぬ…

本日は。 我が第二の誕生日なり。 今を去ること５年前のこの日。 いわゆる「告知」ってヤツを 受けまして。 幸運にも すんでのところで 助かりましてございます。 昔っから アンチ切支丹の 不肖アタクシ、 悪趣味にも わっざわざ クリスマスイブを 指定して…

昨日はさすがにダウンした。 続く続くよ 悪夢は続く。 が。 それでも。 どうにか 近所を歩いてきた。 化粧もせず、 洗いっぱなしの ザンバラ髪で。 ドラゴン刺繍の スカジャンひっかけて。 いいよぉスカジャン。 軽くてゆったり。 そこそこあったかい。 コー…

朝方。 久しぶりの金縛り。 ずしん！ 砂袋のような重味が 乗っかってきた、 と思う間もなく 身動き不可能に。 すかさず両手を合わせて 解除の呪文を 唱えようとするも、 親指をまっすぐ伸ばせず 合掌できない。 喉はカラカラ、 舌はもつれて 言葉も出ない。 …

ウスバカゲロウ。 はかない生き物。 漢字で書けば 薄羽蜉蝣。 だが。 音だけ聞くと どうしても 薄馬鹿下郎。 って字面が 浮かんじゃうのは アタクシだけかしら。 薄らバカの下郎ども、 そこいらじゅうに 日々増殖中だわね。 今日は 「いい夫婦の日」 なんだ…

まいど。 連休中は オンライン オフライン ともに姿をくらましてる ことが多いキツネです。 正直。 顔 洗うのも 歯 磨くのも しんどくって しょーがねー。 が。 このまんまじゃ 生ゴミへの道ひた走り。 無理やり昼風呂に入り、 湯冷めを恐れつつも ウォーキ…

ボジョレー・ヌーヴォー解禁日。 どうしようか迷ったけど ウォーキングの帰りに １本買った。 下から２番目の値段のヤツ。 一応ボジョレー・ヴィラージュっての。 ペットボトル。 スクリューキャップ。 こんな手軽な ワインがあっていいのか。 いや。 いいん…

昨日の実験結果。 いやぁスゲーわ。 超カラフル万華鏡。 メチャクチャな内容なのに 情景や登場人物の言動が 不気味なほどリアル。 かいつまんで書くと。 ≪小料理屋の仲居さんと 見知らぬ青年と 不肖アタクシ、 何故か３人で 高田馬場〜渋谷間を 徒歩にて逃避…

寝る前に ブルーチーズを 食べると 奇怪な夢を見るんだと。 中でも。 英国特産スティルトン。 えーっ。 まっさかあ。 最初は一笑に付したんだが。 あれこれ検索してみると。 しかるべき調査が 行われた結果らしい。 Wikiにも載ってるよ。 スティルトンって …

まいど。 当ブログ＝闘病日記？ とツッコまれそうな 昨今であるが。 知ったことかよ。 ココはねえ、 前々から単なる おキツネ備忘録なのよ。 今日もせっせと エセ・ウォーキング。 何ゆえ。 体力増進に目覚めたのか。 もちろん理由はある。 明らかになるのは…

本日の血圧＝１４５−８４。 及第点とは言えないが、 昨日にくらべりゃ よっぽどマシ。 天気もよくさわやかな目覚め。 昨日は休んじゃった ウォーキングに 出かけたまでは よかったんだけどさ。 うまそうだねえ。しっかしイイお値段だねえ。 食料品を調達しよ…

昨日から。 誰かと話してると たとえ楽しい内容でも 自分の声と一緒に 体のエネルギーが どんどん吐き出されていく。 ゼーゼー息切れ。 頭クラクラ。 足ふらふら。 過呼吸の逆バージョンみたいな感覚。 おっかしいなあ、 と血圧を計ったら。 い、いかん。 １…

パーキングエリアのブルース。 じゃなくって。 Panic Attack Blues。 パニック障害における パニック発作でござる。 折しも。 １３日の金曜日。 やって来ましたジェイソンが。 早朝より波状襲撃あり。 心臓ドキドキ。 こめかみバクバク。 奥歯ガチガチ。 強…

こうも湿気が多いと 我がクセっ毛は 手に負えん。 爆発。 噴火。 ただでさえ量が多くて 広がりまくり、 ムースorワックス (無香料に限る！) 必須だってのに。 んもうスフィンクスですか？ 今日もせっせと エセ・ウォーキング。 帰宅後爆睡。 ふと目覚めると …

まいど。 レインコートをどこに しまいこんだか 忘れちまい、 雨ザーザーの中を ゾンビ歩行する キツネです。 去られる前に去れ。 BPD患者の 脳内ワールドにおける 鉄の掟。 ごくまれに。 気まぐれに。 戻ることもあり得るが。 土下座or よほど豪華なエサで…

病院へ付き添いで 出かけたんだが 看護師さんは 当人じゃなく 私を患者と思ったらしい。 ぐげげ。 そ、それほどに。 疲れピーク！な顔なんだろか。 ガックリ。 確かに人生も紅葉だよ。 まだココまでとは思いたくない。 背中と腰の疲れが 限界にまで達してい…

手つかずの用件 もろもろ放り出して 夜十時前に寝落ち。 お子様かよ。 案の定、 「生存確認」メール 到来&起床。 最低限のことだけやって 再度寝床にカムバック。 あ、そうそう。 今日から 短時間ウォーキング 始めました。 冷やし中華や 鍋物みたいだな。 …

早朝。 極彩色の夢にうなされて ソラナックス２錠。 寝床から 起き上がるのが ひたすらつらい。 あーあ。 もっと体力（精神力もだ）つけねば。 大体ねえ、 こんなモノが日常食だから いかんのよね。↓ [rakuten:takaoka:10026064:detail] 常にまとめ買いの対…

団塊の世代と 中央線文化圏、 いわゆる ラブ&ピースで フラワーな世界は 昔っから苦手。 低脳情報たれ流しの TVは十数年前から 見ていない。 たまたま目にした 国会中継が この世の果ての 出来事に思えるわ。 あの顔ぶれ。 悪い冗談を通り越して SFじゃね？ …

イテテテテテテテ。 昨日より右足に 違和感があったんだが。 先ほどから 歩行に甚大なる支障。 まっいっか。 今月はセラピー以外、 主な予定は ほっとんどキャンセル済み。 ここ２日間。 アタマが宙をさまよってる 感覚が抜けず、 ふーらふら。 そんな折も折…

言葉・言葉・言葉。 ハムレットじゃないけどさ。 この半生。 この国で。 男と女の関係において私が 最も欲したものは それだった。 コミュニケーションの礎。 土台。 しかし。 切実とも言える願望は 滅多に叶えられることが なかった。 以心伝心なんて クソ…

文化の日。 満月。 またしても寝落ち。 メールも返信せず、 ブログも更新してないので 真夜中に携帯にて 生存確認された。 「すべて国民は、健康で文化的な 最低限度の生活を営む権利を有する。」 by 日本国憲法第２５条１項。 嗚呼。 健康でもなけりゃ 文化…

本日。 当ブログの閲覧数は ５００,０００を超えました。 左下方のページビューが 総アクセス数、 その下のカウンターが 純粋訪問者数です。 （同じ方が１日に複数回 いらしても１回と計算。） 日頃の御愛読まことに ありがとうございます。 折しも。 この日…

霜月突入。 おそらくは。 あっという間に年の瀬が訪れ、 気づいたら年が明けているであろう。 本日は。 ところどころに 週末絵日記を挿入しつつ書いてみる。 この頃。 どうも寝苦しくってさ。 大声でうなりながら （or わめきながら） 起きるのよねえ。 そう…