新月である。 早いもので明日っから霜月。 気温低下のせいか 不摂生のせいか、 眼精疲労&肩こりがツライ。 ついついビタミンB剤を オーバードース。 効くには効く。 が。 お腹がゆるくなる。 ゆえに。 便秘に悩む方には オススメである。 下手な便秘薬より …